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LA RÉCUPÉRATION EST POSSIBLE !
Les gens peuvent s'améliorer et s'améliorent.

Il y a tellement de chemins vers le rétablissement : des pratiques de bien-être comme l'exercice et la nutrition, la spiritualité et le soutien par les pairs, ainsi que la thérapie par la parole et (parfois !) les médicaments. Explorez vos options pour trouver la combinaison qui vous convient. Il y a aussi d'excellents supports  pour les personnes qui ont besoin d'aide pour leur proche.

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Téléchargez notre assistance  Guide de groupe.

Les personnes qui rencontrent le même problème que vous le comprennent mieux que quiconque, et elles peuvent vous aider ! Notre région offre de nombreux groupes de soutien par les pairs, tant pour les individus que pour les familles.

 

Les options incluent  Nami ,  DBSA ,  Programmes en 12 étapes  Comme  AA  et  NA , Le  Groupe CARES ,  CCAR ,  SMART Recovery , prend en charge le suicide, la thésaurisation et plus encore. Pour en savoir plus sur les alternatives aux programmes en 12 étapes, cliquez sur  ici .

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If you're in recovery from a mental health condition or substance use disorder, we'd love to hear your story.

Become a part of the inspirational "Recovery Happens Here" campaign created by DMHAS and also be featured on The Hub. Film a 1 - 2 minute video describing how your life has changed since being in recovery and email it to us along with the two signed media consent forms below. One gives The Hub permission to use your video and one is for DMHAS.

The Hub Release form (Spanish)        DMHAS Release form

Ressources de récupération

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Le CCAR est une ressource centralisée dans CT pour tout ce qui concerne la récupération. Que vous envisagiez une vie en rétablissement, que vous débutiez dans le rétablissement ou que vous soyez en rétablissement à long terme, le CCAR est là pour vous aider.

Visitez le site Web.

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Alternatives à 12 étapes
Les Alcooliques Anonymes et d'autres programmes en 12 étapes, comme Al-Anon, sont très bien connus. Mais il existe d'autres modèles de soutien par les pairs. Consultez-les pour trouver celui qui vous convient le mieux !

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SMART Recovery est une communauté mondiale de personnes et de familles travaillant ensemble pour résoudre les problèmes de dépendance. Lors des réunions de discussion de groupe gratuites, les participants apprennent les uns des autres en utilisant une approche d'autonomisation basée sur la science la plus récente du rétablissement.

Trouvez une réunion locale.

Positive Directions organise des réunions dans notre région.

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Ressources de récupération pour les adolescents et les jeunes adultes du Connecticut.

Visitez le site Web.

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Adventure Recovery propose un mentorat d'aventure individuel, des expériences de groupe et une formation de guide. Le modèle AR utilise les compétences en plein air comme outils d'apprentissage fondamentaux pour la croissance de véritables ensembles de compétences et pour la transformation personnelle.

Apprendre encore plus.

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Pour des références aux soutiens par les pairs et une liste des formations et des programmes de bien-être, appelez

855-324-HOPE(4673).

Visitez le site Web pour des ressources supplémentaires.

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Le phénix

Une communauté sobre qui propose des cours et des activités de fitness en ligne et en personne.

Visitez le site Web.

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LiveLOUD

Chat en ligne et ressources pour les personnes souffrant de troubles liés à l'utilisation de substances.

Visitez le site Web.

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Ressources de crise

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Visitez notre page de ressources COVID pour plus d'assistance téléphonique et de lignes d'écoute.

Spécialistes du soutien par les pairs et coachs de récupération

Si vous êtes en convalescence et que vous êtes prêt à aider les autres, envisagez de devenir un spécialiste du soutien à la récupération ou un coach de récupération !

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En savoir plus sur la formation pour devenir un spécialiste du soutien au rétablissement (en se concentrant davantage sur la santé mentale) ou  Entraîneur de récupération  (en se concentrant davantage sur la dépendance). Nous travaillons sur une législation pour obtenir un soutien par les pairs certifié couvert par une assurance. Lisez notre fiche d'information législative sur le soutien par les pairs .

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Programme de coaching de rétablissement du service des urgences du CCAR

Découvrez le nouveau service CCAR offert dans 20 hôpitaux du CT. Regardez la vidéo pour en savoir plus.

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